10条评论|22人参与网友评论
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发布自律公约最热评论
东方新浪网友
现在的 砖家也多啊?????
2012-5-1 21:48举报赞5回复
太阳真伟大新浪网友
如果真这么容易,那癌症到好治了。
2012-5-1 19:19举报赞4回复
手机用户新浪网友
怎样改变酸性体制
2013-4-16 17:38举报赞回复
最新评论
手机用户新浪网友
怎样改变酸性体制
2013-4-16 17:38举报赞回复
似水流年TQ新浪网友
晚11---早上1点称‘美人觉’[西瓜][康乃馨]
2012-6-14 20:30举报赞回复
云河伊人新浪网友
水之源
2012-6-14 11:44举报赞回复
笑破人生新浪网友
酸性体质已成为全球性的共同问题. 要改变酸性体质,首先要纠正不良生活方式,使机体处于良好的状态. 其次要进行科学的锻炼,运动适量,贵在坚特,促进酸性物质的排除. 再次还要有一个合理的膳食.保证人体均衡营养. 最后,情绪对体液酸化的影响也很大,所以保持良好的心情也是预防人体酸性化的有效措施。
2012-6-14 11:22举报赞回复
笑破人生新浪网友
尽量增加运动。少运动,整天坐着,又刻意选择一些精致的食物来食用.缺乏纤维素的精致食物,会导致肠子功能变差,这样,我们所吃的食物就变成了毒素,使体质变酸,慢性病也开始了.
2012-6-14 11:18举报赞回复
笑破人生新浪网友
吃好早餐。据分析,一天三餐中,早餐占了70分,午餐0分,晚餐30分.可见早餐最重要,但许多人普遍不吃早餐, 一早空着肚子,体内没有动力,会自动使用甲状腺,副甲状腺,下脑垂体等腺体,去燃烧组织,造成腺体亢进,体质变酸,长期将导致慢性疾病。
2012-6-14 11:11举报赞回复
笑破人生新浪网友
要早睡。晚上睡觉太晚,人体的代谢作用将由内分泌燃烧,因内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高.所以每天尽量要早点休息,不要熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限!
2012-6-14 11:06举报赞回复
笑破人生新浪网友
改变酸性体质关键生活中要尽量多吃碱性食物. 如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等蔬菜水果。人们通常都会认为吃酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会流口水的葡萄,草莓,柠檬等,其实这些东西正是典型的碱性食物. 其中的钾离子等碱性物质,能中和酸性物质,维护身体达到平衡.
2012-6-14 10:55举报赞回复
东方新浪网友
现在的 砖家也多啊?????
2012-5-1 21:48举报赞5回复
太阳真伟大新浪网友
如果真这么容易,那癌症到好治了。
2012-5-1 19:19举报赞4回复